2025/05/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
筋トレより軸トレ!運動のトリセツ(キントレ/ヨリ/ジクトレ/ウンドウ/ノ/トリセツ)｡
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| 著者名等｡ |
山崎/浩子‖著(ヤマサキ,ヒロコ)｡
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| 廣戸/聡一‖監修(ヒロト,ソウイチ)｡
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| 出版者｡ |
日経BP／[東京]｡
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| 日経BPマーケティング(発売)／東京｡
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| 出版年｡ |
2022.7｡
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| ページと大きさ｡ |
235p／19cm｡
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| 件名｡ |
スポーツ力学｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：780.11｡
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| NDC10版：780.11｡
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| ISBN｡ |
978-4-296-11284-5｡
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| 価格｡ |
¥1700｡
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| タイトルコード｡ |
1000001524536｡
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| 内容紹介｡ |
自分のタイプを知り、効率よくからだを使って、内在する能力を最大限に発揮する「4スタンス理論」。4つのタイプの違いを解説し、スポーツへの応用法、からだを楽に動かすための基本の軸トレを紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
1960年鹿児島県生まれ。元日本体操協会強化本部長、レッシュ(4スタンス理論)マスター級トレーナー。後進の育成、新体操の普及に携わる。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100770478｡
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- 配架場所：
- 3F / 西（W） / W36 / 身体を動かす / 健やかな身体 / やさしい筋トレ｡
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- 請求記号：
- 780.11/ﾔﾏ ｷ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001524536