書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/07/10

書誌情報｡

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978-4-8005-9035-0

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	イライラ・モヤモヤが消えるママの心のゆるめかた(イライラ/モヤモヤ/ガ/キエル/ママ/ノ/ココロ/ノ/ユルメカタ)｡外部サイトで調べる:
副書名｡	やさしくなれるマインドフルネス(ヤサシク/ナレル/マインドフルネス)｡
著者名等｡	田中/えり‖著(タナカ,エリ)｡
出版者｡	日本能率協会マネジメントセンター／東京｡
出版年｡	2022.7｡
ページと大きさ｡	197p／18cm｡
件名｡	育児｡
件名｡	マインドフルネス｡
分類｡	NDC9 版：599｡
分類｡	NDC10版：599｡
ISBN｡	978-4-8005-9035-0｡
価格｡	¥1400｡
タイトルコード｡	1000001526185｡
内容紹介｡	大自然の中にいるイメージをしてみる、自分のことを実況中継する、丁寧を意識する、大切な人に接するように自分に接する…。子育てをしている人が、肩の力を抜いて生きていけるようなマインドフルネスの実践方法を紹介する。｡
著者紹介｡	名古屋市生まれ。マインドフルネス瞑想講師・ヨガ講師。マインドフルネスサロンMELONインストラクター。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

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番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 100766310｡	配架場所： MAP 1F / 西（W） / 601 / 子どもを育てる / がんばらない子育て / 自分にやさしく｡	請求記号： 599/ﾀﾅｲ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001526185

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