2025/05/17
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
「70歳の壁」を乗りこえる老けない食べ方(ナナジッサイ/ノ/カベ/オ/ノリコエル/フケナイ/タベカタ)｡
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| 副書名｡ |
ベストセラー実践編!(ベスト/セラー/ジッセンヘン)｡
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| 著者名等｡ |
和田/秀樹‖著(ワダ,ヒデキ)｡
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| 出版者｡ |
宝島社／東京｡
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| 出版年｡ |
2022.9｡
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| ページと大きさ｡ |
143p／21cm｡
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| 件名｡ |
食生活｡
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| 高齢者｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.59｡
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| NDC10版：498.59｡
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| ISBN｡ |
978-4-299-03317-8｡
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| 価格｡ |
¥1300｡
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| タイトルコード｡ |
1000001532543｡
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| 内容紹介｡ |
体によくても「まずい」ものは食べるな。セロトニンを増やす肉を食べよ。塩分や糖質を制限しすぎるな-。おいしいもので脳を刺激し、健康長寿をまっとうする食事法を伝授。健康長寿のためのレシピも紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
1960年生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。「和田秀樹こころと体のクリニック」院長。著書に「80歳の壁」「70歳が老化の分かれ道」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100794452｡
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- 配架場所：
- 2F / 西（W） / W02 / 暮らしを広げる / 多様に暮らす / 人生を楽しむ｡
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- 請求記号：
- 498.59/ﾜﾀ ﾅ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001532543