書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/05/09

書誌情報｡

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978-4-478-11617-3

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	うつは運動で消える(ウツ/ワ/ウンドウ/デ/キエル)｡外部サイトで調べる:
副書名｡	神経科学が解き明かした「心の不調」のリセット法(シンケイ/カガク/ガ/トキアカシタ/ココロ/ノ/フチョウ/ノ/リセットホウ)｡
著者名等｡	ジェニファー・ハイズ‖著(ハイズ,ジェニファー J.)｡
著者名等｡	鹿田/昌美‖訳(シカタ,マサミ)｡
出版者｡	ダイヤモンド社／東京｡
出版年｡	2022.9｡
ページと大きさ｡	371,19p／19cm｡
件名｡	精神医学｡
件名｡	運動療法｡
分類｡	NDC9 版：493.72｡
分類｡	NDC10版：493.72｡
ISBN｡	978-4-478-11617-3｡
価格｡	¥1700｡
タイトルコード｡	1000001535751｡
内容紹介｡	うつ、ストレス、パニック、不眠、認知症、ADHD…。心と脳の不調を回復させパフォーマンスを上げるための最新科学の知見と具体策を、著者の体験や研究結果に基づき丁寧に解説する。悩み別のエクササイズ方法も紹介。｡
著者紹介｡	カナダ・マクマスター大学のニューロフィットラボのディレクター。運動と神経科学研究の第一人者。身体運動がメンタルヘルスや認知能力にもたらす影響について研究し、受賞多数。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

状態についての詳細は、こちらを参照してください。

番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 100785674｡	配架場所： MAP 3F / 南（S） / S32～S34 / 医療 / 49　医学・薬学｡	請求記号： 493.72/ﾊｲｳ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001535751

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