2025/05/11
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
美脚RUN(ビキャク/ラン)｡
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| 著者名等｡ |
森/拓郎‖著(モリ,タクロウ)｡
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| 出版者｡ |
Gakken／東京｡
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| 出版年｡ |
2022.11｡
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| ページと大きさ｡ |
124p／21cm｡
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| シリーズ名｡ |
美人力PLUS｡
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| 件名｡ |
美容｡
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| 足｡
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| ランニング｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：595｡
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| NDC10版：595｡
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| ISBN｡ |
978-4-05-801897-2｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001547027｡
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| 内容紹介｡ |
キュッと引き締まった足首、たるみのない太もも、ひざ…。そんな美脚づくりの近道は、実は苦しくないランニング。女子のボディメイクの第一人者が、効率よく脂肪燃焼し、美脚を実現する走り方とトレーニング法を伝授。｡
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| 著者紹介｡ |
ボディワーカー、ピラティス指導者。フィットネスクラブ勤務を経て、パーソナルトレーニングスタジオ「rinato」をオープン。著書に「30日でスキニーデニムの似合う私になる」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100797273｡
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- 配架場所：
- 3F / 西（W） / W36 / 身体を動かす / 健やかな身体 / ウォーキング・ランニング｡
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- 請求記号：
- 595/ﾓﾘ ﾋ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001547027