2025/05/15
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
食べて速くなる!スイマーの栄養と食事(タベテ/ハヤク/ナル/スイマー/ノ/エイヨウ/ト/ショクジ)。
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副書名。 |
ジュニアもトップもマスターズもコツを覚えて強くなろう(ジュニア/モ/トップ/モ/マスターズ/モ/コツ/オ/オボエテ/ツヨク/ナロウ)。
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著者名等。 |
柴崎/真木‖著(シバサキ,マキ)。
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出版者。 |
ベースボール・マガジン社/東京。
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出版年。 |
2022.10。
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ページと大きさ。 |
143p/21cm。
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件名。 |
水泳。
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スポーツ栄養学。
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分類。 |
NDC9 版:785.2。
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NDC10版:785.2。
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ISBN。 |
978-4-583-11555-9。
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価格。 |
¥1800。
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タイトルコード。 |
1000001548505。
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内容紹介。 |
激しいトレーニングをするスイマーにとって重要な食事。パフォーマンス向上のための栄養と食事の基礎から、食事をとるタイミングなど食事に関する知識とスキル、献立の考え方までを解説する。目的別レシピ、Q&Aも収録。。
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著者紹介。 |
管理栄養士、健康運動指導士、健康科学修士、経営学修士(MBA)。愛知県水泳連盟医科学委員。競泳などの選手やチームをサポートし、海外合宿や国際大会に帯同。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料 。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料(割当または回送中含む) 。 |
予約件数(割当含む)。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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貸出中の資料(割当または回送中含む)
- 0 冊
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- 予約件数(割当含む)
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