2025/07/10
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
白熱!みやすのんきのサブスリー教室(ハクネツ/ミヤス/ノンキ/ノ/サブ/スリー/キョウシツ)｡
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| 副書名｡ |
ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング(ランナー/ネッキョウ/ノ/マラソン/ジッセン/トレーニング)｡
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| 著者名等｡ |
みやす/のんき‖著(ミヤス,ノンキ)｡
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| 出版者｡ |
カンゼン／東京｡
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| 出版年｡ |
2022.11｡
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| ページと大きさ｡ |
221p／21cm｡
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| 件名｡ |
マラソン競技｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：782.3｡
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| NDC10版：782.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-86255-665-3｡
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| 価格｡ |
¥1700｡
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| タイトルコード｡ |
1000001550140｡
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| 内容紹介｡ |
フォームは専門家でも見た目で判断できない? 筋肉を鍛えてもマラソンには全く効果がない? 科学的根拠を踏まえた、サブスリーを達成するためのマラソントレーニング法を伝授する。『月刊ランナーズ』連載を単行本化。｡
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| 著者紹介｡ |
東京都出身。「やるっきゃ騎士」にてデビュー。ランニング、ウォーキングなどスポーツや健康関連の実用書も出版。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100805415｡
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- 配架場所：
- 3F / 西（W） / W36 / 身体を動かす / 美しい身体 / フルマラソン｡
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- 請求記号：
- 782.3/ﾐﾔ ﾊ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001550140