2025/07/10
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
痛み・コリが瞬時に消えるほぐしスイッチ(イタミ/コリ/ガ/シュンジ/ニ/キエル/ホグシ/スイッチ)。
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副書名。 |
お尻スイッチで腰痛解消!(オシリ/スイッチ/デ/ヨウツウ/カイショウ)。
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著者名等。 |
岡田/慎一郎‖著(オカダ,シンイチロウ)。
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出版者。 |
産業編集センター/東京。
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出版年。 |
2022.11。
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ページと大きさ。 |
105p/21cm。
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件名。 |
健康法。
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姿勢。
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分類。 |
NDC9 版:498.3。
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NDC10版:498.3。
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ISBN。 |
978-4-86311-346-6。
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価格。 |
¥1500。
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タイトルコード。 |
1000001550498。
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内容紹介。 |
肩や首のコリには鎖骨、ひざ痛は足の小指、腰痛はお尻。痛みやコリを改善する「ほぐしスイッチ」を使うための基本と理論を紹介する。痛みやコリが起きる理由と対策、日常生活をラクにするスイッチの使い方も収録。。
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著者紹介。 |
理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。著書に「腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方」「40歳からの不調がみるみる良くなる体の使い方」など。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料 。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料(割当または回送中含む) 。 |
予約件数(割当含む)。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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貸出中の資料(割当または回送中含む)
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- 予約件数(割当含む)
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