2025/05/17
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
柔軟バレエ・ストレッチ(ジュウナン/バレエ/ストレッチ)｡
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| 副書名｡ |
あきらめていた体の硬さがほぐれる(アキラメテ/イタ/カラダ/ノ/カタサ/ガ/ホグレル)｡
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| 著者名等｡ |
島田/智史‖著(シマダ,サトシ)｡
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| 出版者｡ |
山と溪谷社／東京｡
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| 出版年｡ |
2022.12｡
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| ページと大きさ｡ |
111p／21cm｡
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| 件名｡ |
ストレッチング｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：781.4｡
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| NDC10版：781.4｡
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| ISBN｡ |
978-4-635-03543-9｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001551684｡
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| 内容紹介｡ |
ガチガチの体をほぐしてしなやかな体に変えるには。「ねじる×伸ばす×呼吸」で硬さの要因になっている部位を正しい位置にチューニングする「バレエ・ストレッチ」を紹介する。体験談、悩み別バレエ・ストレッチ処方箋も収録。｡
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| 著者紹介｡ |
鍼灸師(国家資格)取得。鍼灸院「専心良治」院長。ブログ『バレエダンサーさんの治療院』主宰。著書に「バレエ整体ハンドブック」「体が思い通りに動くバレエ整体」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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