2025/10/31
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
定本ハピネス・トラップ(テイホン/ハピネス/トラップ)｡
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| 副書名｡ |
マインドフルに生きたい人のための心理療法ACT入門(マインドフル/ニ/イキタイ/ヒト/ノ/タメ/ノ/シンリ/リョウホウ/アクト/ニュウモン)｡
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| 著者名等｡ |
ラス・ハリス‖著(ハリス,ラス)｡
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| 岩下/慶一‖訳(イワシタ,ケイイチ)｡
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| 出版者｡ |
筑摩書房／東京｡
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| 出版年｡ |
2023.2｡
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| ページと大きさ｡ |
386,11p／19cm｡
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| 件名｡ |
認知行動療法｡
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| マインドフルネス｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：146.8｡
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| NDC10版：146.811｡
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| ISBN｡ |
978-4-480-84326-5｡
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| 価格｡ |
¥1900｡
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| タイトルコード｡ |
1000001574540｡
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| 内容紹介｡ |
私たちがなぜ幸福になろうとして惨めになり、ストレスや不安、うつに苦しむのかを詳しく解説。幸福の罠を逃れて心から満足する人生をおくるために、科学的研究に基づいた心理療法ACTの原則を紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
医師。ACT施術者。セラピスト・コーチ。セミナーやACTのトレーニング、書籍の執筆のほか、難民キャンプにおけるストレスマネージメント・マニュアルの作成などを行う。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 100851542｡
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- 配架場所：
- 2F / 西（W） / W29 / 哲学・宗教｡
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- 請求記号：
- 146.811/ﾊﾘ ﾃ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001574540