2025/05/08
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
死ぬまで寝たきりにならない1日1分ごろ寝整体(シヌ/マデ/ネタキリ/ニ/ナラナイ/イチニチ/イップン/ゴロネ/セイタイ)｡
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| 著者名等｡ |
南/雅子‖著(ミナミ,マサコ)｡
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| 出版者｡ |
SBクリエイティブ／東京｡
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| 出版年｡ |
2023.9｡
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| ページと大きさ｡ |
111p／21cm｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| 体操｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.3｡
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| NDC10版：498.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-8156-2170-4｡
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| 価格｡ |
¥1360｡
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| タイトルコード｡ |
1000001614247｡
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| 内容紹介｡ |
筋力がつく、関節が整う、転倒・骨折・関節疾患が防げる! 1日1分「ごろ寝」でできる、ゆるゆる整体法を紹介する。体と心がどんどん若返る新習慣や、体験談も収録。動画を視聴できるQRコード付き。｡
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| 著者紹介｡ |
北海道生まれ。カイロプラクティック・整体師の資格を取得。整体エステ「ガイア」主宰。整体エステ協会を設立し、エクササイズスクールを開講。プロ育成なども手掛ける。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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