2025/07/20
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
食べて強くなる!サッカーの栄養と食事(タベテ/ツヨク/ナル/サッカー/ノ/エイヨウ/ト/ショクジ)｡
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| 副書名｡ |
食事のコツをつかんで試合もフィジカルも強くなろう(ショクジ/ノ/コツ/オ/ツカンデ/シアイ/モ/フィジカル/モ/ツヨク/ナロウ)｡
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| 著者名等｡ |
久保田/尚子‖著(クボタ,ヒサコ)｡
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| 出版者｡ |
ベースボール・マガジン社／東京｡
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| 出版年｡ |
2023.11｡
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| ページと大きさ｡ |
143p／21cm｡
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| 件名｡ |
サッカー｡
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| スポーツ栄養学｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：783.47｡
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| NDC10版：783.47｡
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| ISBN｡ |
978-4-583-11640-2｡
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| 価格｡ |
¥1800｡
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| タイトルコード｡ |
1000001629400｡
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| 内容紹介｡ |
サッカー選手にとって、1日3食+αの食事をバランスよくしっかり食べることは、練習と同じくらい大事なこと。栄養と食事の基礎知識、食べ方のコツとともに、増量、貧血予防など目的別のおすすめレシピを紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
東京都生まれ。管理栄養士、FC東京栄養アドバイザー。月刊誌『サッカークリニック』にて食事・栄養の連載を持つ。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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