2025/05/16
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
シニアごはん(シニア/ゴハン)｡
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| 副書名｡ |
一食一品つくるだけで栄養がしっかりとれる(イッショク/イッピン/ツクル/ダケ/デ/エイヨウ/ガ/シッカリ/トレル)｡
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| 著者名等｡ |
本多/京子‖著(ホンダ,キョウコ)｡
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| 出版者｡ |
講談社／東京｡
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| 出版年｡ |
2023.12｡
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| ページと大きさ｡ |
175p／19cm｡
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| 件名｡ |
料理｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：596｡
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| NDC10版：596｡
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| ISBN｡ |
978-4-06-533955-8｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001638402｡
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| 内容紹介｡ |
料理がしんどいと感じるシニア世代でも無理なくできる、一食一品つくるだけで栄養バランスが整う献立を提案。レシピのほか、買い物術、食の知恵、キッチンのアイデアなども指南する。｡
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| 著者紹介｡ |
東京医科大学で医学博士号取得。医学博士・管理栄養士。健康と栄養について、わかりやすく楽しいアドバイスやヘルシーで気軽につくれるレシピを提供。著書に「シニア世代の食材冷凍術」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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