2025/07/10
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
心がほぐれる1分習慣(ココロ/ガ/ホグレル/イップン/シュウカン)。
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副書名。 |
会社に行くのがツラいときの45のヒント集(カイシャ/ニ/イク/ノガ/ツライ/トキ/ノ/ヨンジュウゴ/ノ/ヒントシュウ)。
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著者名等。 |
西上/貴志‖著(ニシウエ,タカシ)。
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出版者。 |
ぱる出版/東京。
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出版年。 |
2024.6。
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ページと大きさ。 |
207p/19cm。
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件名。 |
労働衛生。
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精神衛生。
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分類。 |
NDC9 版:498.8。
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NDC10版:498.8。
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ISBN。 |
978-4-8272-1440-6。
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価格。 |
¥1400。
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タイトルコード。 |
1000001674201。
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内容紹介。 |
体がだるくて鉛のように重いときは、3回シコを踏んでみる。上司のことを考えてイライラするときは、枕に顔を埋めてブラジルに届くくらい大声を出す…。会社に行くのがツラいとき、たった1分で心がラクになる習慣を提案する。。
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著者紹介。 |
北海道大学医学部医学科卒業。精神科専門医、産業医。医療法人社団山桜会理事長。あすか産業医事務所代表。「あすかメンタルクリニック町田」「あすかメンタルクリニック大宮駅前」を開設。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料 。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料(割当または回送中含む) 。 |
予約件数(割当含む)。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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貸出中の資料(割当または回送中含む)
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- 予約件数(割当含む)
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