2025/05/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
魔法の「笑い呼吸法」レッスン(マホウ/ノ/ワライ/コキュウホウ/レッスン)｡
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| 副書名｡ |
自分史上最高に整う!(ジブン/シジョウ/サイコウ/ニ/トトノウ)｡
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| 著者名等｡ |
綿本/彰‖著(ワタモト,アキラ)｡
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| 出版者｡ |
ナツメ社／東京｡
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| 出版年｡ |
2024.7｡
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| ページと大きさ｡ |
158p／21cm｡
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| 件名｡ |
呼吸｡
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| ヨガ｡
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| 笑い｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.34｡
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| NDC10版：498.34｡
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| ISBN｡ |
978-4-8163-7575-0｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001678981｡
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| 内容紹介｡ |
免疫力アップ、自律神経が整う、気分がよくなる、意欲が高まる、睡眠の質がよくなる…。笑いとヨガの呼吸法を融合した心身を整えるエクササイズを、イラストとともに紹介する。レッスン動画が見られるQRコード付き。｡
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| 著者紹介｡ |
神戸大学卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。メンタルヘルスポータルサイト『こころの耳』でヨガを指導/監修。著書に「YOGAポーズの教科書」「瞑想ヨーガ入門」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010779155｡
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- 配架場所：
- 3F / 南（S） / S32～S34 / 医療 / 49 医学・薬学｡
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- 請求記号：
- 498.34/ﾜﾀ ﾏ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001678981