書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/05/17

書誌情報｡

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978-4-04-606796-8

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	更年期世代の不調を取り去る大人ピラティス(コウネンキ/セダイ/ノ/フチョウ/オ/トリサル/オトナ/ピラティス)｡外部サイトで調べる:
副書名｡	ビギナーのための入門プログラム(ビギナー/ノ/タメ/ノ/ニュウモン/プログラム)｡
著者名等｡	戸城/紀子‖著(トジョウ,ノリコ)｡
出版者｡	KADOKAWA／東京｡
出版年｡	2024.6｡
ページと大きさ｡	143p／21cm｡
件名｡	ピラティス｡
分類｡	NDC9 版：781.4｡
分類｡	NDC10版：781.4｡
ISBN｡	978-4-04-606796-8｡
価格｡	¥1500｡
タイトルコード｡	1000001679629｡
内容紹介｡	頭痛、尿漏れ、肩こり、不眠…。更年期の不調は「大人ピラティス」で解消できる! 痛みや不調のない体と心を取り戻す、体感・呼吸・姿勢・正しい体の動かし方を紹介する。動画が見られるQRコード付き。｡
著者紹介｡	トレーナー。舞台通訳からピラティス講師へと転向。YouTubeチャンネル『NOBI by NORIKO』『NOBI LIFE』を運営。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

状態についての詳細は、こちらを参照してください。

番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 100998566｡	配架場所： MAP 3F / 西（W） / W36 / 身体を動かす / 美しい身体 / ヨガ・ピラティス｡	請求記号： 781.4/ﾄｼｺ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001679629

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