2025/11/19
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
ゆる〜むストレッチ(ユルーム/ストレッチ)｡
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| 副書名｡ |
仕事をがんばるカラダに(シゴト/オ/ガンバル/カラダ/ニ)｡
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| 著者名等｡ |
舞田/夏鈴‖著(マイタ,カリン)｡
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| 菅野/菜々美‖著(カンノ,ナナミ)｡
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| 出版者｡ |
さきの出版／東京｡
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| サンクチュアリ出版(発売)／東京｡
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| 出版年｡ |
2024.12｡
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| ページと大きさ｡ |
159p／19cm｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| ストレッチング｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.3｡
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| NDC10版：498.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-8014-8554-9｡
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| 価格｡ |
¥1500｡
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| タイトルコード｡ |
1000001718357｡
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| 内容紹介｡ |
ストレッチは準備運動ではなく、カラダを奥からゆるめ、疲れをリセットしてくれる最高のメンテナンス方法。自宅でもオフィスでもできる、痛くないゆる〜むストレッチを紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
東京生まれ。Panacea Stretch代表。｡
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| 東京生まれ。柔道整復師。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010832822｡
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- 配架場所：
- 2F / 北（N） / N03 / 仕事を考える / よりよく働く / 健やかに働く｡
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- 請求記号：
- 498.3/ﾏｲ ﾕ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001718357