2025/07/10
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
崑ちゃん・鎌田式老化のスピードを緩める最強の習慣!(コン/チャン/カマタシキ/ロウカ/ノ/スピード/オ/ユルメル/サイキョウ/ノ/シュウカン)｡
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| 著者名等｡ |
大村/崑‖著(オオムラ,コン)｡
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| 鎌田/實‖著(カマタ,ミノル)｡
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| 出版者｡ |
潮出版社／東京｡
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| 出版年｡ |
2025.1｡
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| ページと大きさ｡ |
111p／21cm｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| 高齢者｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.3｡
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| NDC10版：498.3｡
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| ISBN｡ |
978-4-267-02450-4｡
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| 価格｡ |
¥1600｡
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| タイトルコード｡ |
1000001720498｡
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| 内容紹介｡ |
シニアから始める筋トレ、尿漏れを防ぐ骨盤底筋群の鍛え方、老化のスピードを緩める食事法と生活習慣…。93歳の喜劇役者と76歳の医師が、90歳の壁を悠々と越える健康法を披露する。フレイル(虚弱)チェック付き。｡
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| 著者紹介｡ |
兵庫県生まれ。喜劇役者。著書に「崑ちゃん90歳今が一番、健康です!」など。｡
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| 東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。医師・作家。諏訪中央病院名誉院長。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010859916｡
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- 配架場所：
- 3F / 南（S） / S32～S34 / 医療 / 49 医学・薬学｡
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- 請求記号：
- 498.3/ｵｵ ｺ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001720498