2025/07/30
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
それ、すべて過緊張です。(ソレ/スベテ/カキンチョウ/デス)｡
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| 副書名｡ |
いつも仕事が頭から離れなくて気が休まらない…(イツモ/シゴト/ガ/アタマ/カラ/ハナレナクテ/キ/ガ/ヤスマラナイ)｡
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| 著者名等｡ |
奥田/弘美‖著(オクダ,ヒロミ)｡
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| 出版者｡ |
フォレスト出版／東京｡
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| 出版年｡ |
2025.2｡
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| ページと大きさ｡ |
269p／19cm｡
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| 件名｡ |
緊張｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：141.6｡
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| NDC10版：141.6｡
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| ISBN｡ |
978-4-86680-310-4｡
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| 価格｡ |
¥1750｡
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| タイトルコード｡ |
1000001727342｡
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| 内容紹介｡ |
仕事が気になり眠れない、いつも時間に追われ落ち着かない…これらはすべて過緊張。過緊張症状を自覚したときにやるべきセルフケア、予防するための日々の習慣、性格タイプ別アドバイスなどを紹介。｡
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| 著者紹介｡ |
山口大学医学部卒業。精神科医(精神保健指定医)。産業医(労働衛生コンサルタント)。執筆家。株式会社朗らかLabo代表取締役。著書に「「会社がしんどい」をなくす本」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 2 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 101053072｡
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- 配架場所：
- 2F / 北（N） / N03 / 仕事を考える / よりよく働く / 健やかに働く｡
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- 請求記号：
- 141.6/ｵｸ ｿ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001727342