2025/05/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
科学で鍛える!筋トレ超大全(カガク/デ/キタエル/キントレ/チョウタイゼン)｡
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| 副書名｡ |
最新理論で理想の筋肉をつくる(サイシン/リロン/デ/リソウ/ノ/キンニク/オ/ツクル)｡
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| 著者名等｡ |
今古賀/翔‖著(イマコガ,ショウ)｡
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| 出版者｡ |
KADOKAWA／東京｡
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| 出版年｡ |
2025.2｡
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| ページと大きさ｡ |
271p／19cm｡
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| 件名｡ |
筋力トレーニング｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：780.7｡
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| NDC10版：780.7｡
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| ISBN｡ |
978-4-04-607413-3｡
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| 価格｡ |
¥1800｡
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| タイトルコード｡ |
1000001729420｡
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| 内容紹介｡ |
初心者とトップアスリートの間に位置する中間層のトレーニーを対象に、科学で証明された最強の筋肉成長メソッドを伝授。部位別の効果的なエクササイズ、栄養とサプリメントの正しい摂取法などをわかりやすく解説する。｡
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| 著者紹介｡ |
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科卒、スポーツ科学修士。トレーニング科学の専門家。株式会社EVERLIFT代表取締役社長。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 1 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010853703｡
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- 配架場所：
- 3F / 西（W） / W36 / 身体を動かす / 美しい身体 / 本気で筋トレ｡
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- 請求記号：
- 780.7/ｲﾏ ｶ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001729420