2025/07/16
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
太らないおかず(フトラナイ/オカズ)。
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副書名。 |
遅くに食べても罪悪感ゼロ(オソク/ニ/タベテモ/ザイアクカン/ゼロ)。
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重くない栄養満点の174品(オモクナイ/エイヨウ/マンテン/ノ/ヒャクナナジュウヨンヒン)。
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著者名等。 |
新谷/友里江‖著(ニイヤ,ユリエ)。
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出版者。 |
ナツメ社/東京。
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出版年。 |
2025.4。
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ページと大きさ。 |
143p/26cm。
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件名。 |
料理。
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瘦身法。
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分類。 |
NDC9 版:596。
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NDC10版:596。
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ISBN。 |
978-4-8163-7697-9。
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価格。 |
¥1500。
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タイトルコード。 |
1000001736233。
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内容紹介。 |
簡単にできて、夜遅くに食べても太らないおかず集。ささみの梅わさび焼き、鮭とセロリのレモンマリネなど、低脂質、低カロリー、高たんぱくでおいしく、重くない174品を紹介。平日5日分の夜ごはん献立も提案する。。
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著者紹介。 |
祐成陽子クッキングアートセミナー卒業。管理栄養士、料理家、フードコーディネーター。著書に「つなぎごはん」「楽するスープ&みそ汁」など。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料 。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料(割当または回送中含む) 。 |
予約件数(割当含む)。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 0 冊
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貸出中の資料(割当または回送中含む)
- 1 冊
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- 予約件数(割当含む)
- 1 件
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番号。 |
資料番号。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 101074789。
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- 配架場所:
- 2F / 西(W) / W03 / 暮らしを広げる / おいしく食べる / 美味しいくらし(様式編)。
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- 請求記号:
- 596/ニイ フ。
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- 状態:
- 割当。
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このページのURL:https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001736233