書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/11/19

書誌情報｡

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978-4-413-04719-7

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	糖質を“毒”にしない食べ方(トウシツ/オ/ドク/ニ/シナイ/タベカタ)｡外部サイトで調べる:
副書名｡	老けない、ボケない、病気にならない(フケナイ/ボケナイ/ビョウキ/ニ/ナラナイ)｡
著者名等｡	大柳/珠美‖著(オオヤナギ,タマミ)｡
著者名等｡	砂山/聡‖監修(スナヤマ,サトシ)｡
出版者｡	青春出版社／東京｡
出版年｡	2025.4｡
ページと大きさ｡	189p／18cm｡
シリーズ名｡	青春新書INTELLIGENCE PI-719｡
件名｡	食生活｡
	健康法｡
	炭水化物｡
分類｡	NDC9 版：498.583｡
分類｡	NDC10版：498.583｡
ISBN｡	978-4-413-04719-7｡
価格｡	¥1100｡
タイトルコード｡	1000001740207｡
内容紹介｡	60歳からは糖質の代わりに何を食べるかで健康寿命に差がつく! 「消化・吸収を考えてタンパク質を摂る」「食物繊維を増やす」といった病気にならない糖質制限法を、最新の栄養学の知識に基づいて具体的に紹介する。｡
著者紹介｡	管理栄養士。都内のクリニックで食事指導を行う。講演、雑誌、インスタグラムなどで、真の栄養学による糖質制限の情報を発信する。著書に「グルテンフリー・レシピ」など。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

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番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 101094860｡	配架場所： MAP 3F / 南（S） / S32～S34 / 医療 / 49　医学・薬学｡	請求記号： S498.583/ｵｵﾄ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001740207

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