2026/03/30
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
食べ合わせ黄金の法則(タベアワセ/オウゴン/ノ/ホウソク)｡
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| 副書名｡ |
栄養を逃がさず吸収できる(エイヨウ/オ/ノガサズ/キュウシュウ/デキル)｡
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| 著者名等｡ |
堀江/ひろ子‖著(ホリエ,ヒロコ)｡
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| ほりえ/さわこ‖著(ホリエ,サワコ)｡
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| 出版者｡ |
講談社／東京｡
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| 出版年｡ |
2025.4｡
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| ページと大きさ｡ |
111p／21cm｡
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| 件名｡ |
食生活｡
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| 栄養｡
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| 健康法｡
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| 料理｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.583｡
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| NDC10版：498.583｡
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| ISBN｡ |
978-4-06-538187-8｡
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| 価格｡ |
¥1500｡
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| タイトルコード｡ |
1000001742101｡
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| 内容紹介｡ |
ご長寿一家・堀江家の食事には、栄養を上手に吸収するためのヒントが満載! 料理研究家の親子が、栄養吸収の黄金の法則を解説し、免疫力・筋力・骨密度・認知力をアップするおかずのレシピを紹介。堀江家の定番おかずも掲載。｡
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| 著者紹介｡ |
宮崎県生まれ。栄養士・料理研究家。NHK「きょうの料理」料理講師。｡
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| 東京都生まれ。栄養士・料理研究家。料理ユニット「あすまるさんキッチン」でも活動。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
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