2025/08/07
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
13歳からのジャーナリング(ジュウサンサイ/カラ/ノ/ジャーナリング)｡
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| 副書名｡ |
紙とペンがあればすぐできる!(カミ/ト/ペン/ガ/アレバ/スグ/デキル)｡
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| 感情を書き出して頭と心を整える(カンジョウ/オ/カキダシテ/アタマ/ト/ココロ/オ/トトノエル)｡
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| 著者名等｡ |
藤本/志乃‖監修(フジモト,シノ)｡
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| 出版者｡ |
メイツユニバーサルコンテンツ／東京｡
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| 出版年｡ |
2025.4｡
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| ページと大きさ｡ |
128p／21cm｡
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| シリーズ名｡ |
ジュニアコツがわかる本｡
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| 件名｡ |
精神衛生｡
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| ストレス｡
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| ノート術｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.39｡
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| NDC10版：498.39｡
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| ISBN｡ |
978-4-7804-3018-9｡
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| 価格｡ |
¥1720｡
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| タイトルコード｡ |
1000001743714｡
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| 内容紹介｡ |
ジャーナリングとは、「書き出し」による頭と心の整理術。感情を書き出し、自分の心に向き合うことで、自分への理解が深まり、感情に振り回されなくなる。ジャーナリングの基礎知識や方法などをわかりやすく解説する。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 1 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
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