書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/12/16

書誌情報｡

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978-4-904862-75-9

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	60代から差がつく健康長寿のためのからだのトリセツ(ロクジュウダイ/カラ/サ/ガ/ツク/ケンコウ/チョウジュ/ノ/タメ/ノ/カラダ/ノ/トリセツ)｡外部サイトで調べる:
副書名｡	家族に迷惑をかけずに生き抜くエクササイズ習慣(カゾク/ニ/メイワク/オ/カケズニ/イキヌク/エクササイズ/シュウカン)｡
著者名等｡	園部/俊晴‖著(ソノベ,トシハル)｡
出版者｡	運動と医学の出版社／横浜｡
出版年｡	2025.5｡
ページと大きさ｡	125p／26cm｡
シリーズ名｡	健寿ライフBOOK 1｡
件名｡	健康法｡
件名｡	体操｡
分類｡	NDC9 版：498.3｡
分類｡	NDC10版：498.3｡
ISBN｡	978-4-904862-75-9｡
価格｡	¥1400｡
タイトルコード｡	1000001752149｡
内容紹介｡	理学療法士が、老化による運動機能の衰えとそのメカニズムを解説。特に衰えやすい柔軟性・筋力・バランス能力に焦点を絞り、改善エクササイズを多数紹介する。からだの老化チェック、エクササイズ解説動画のQRコード付き。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

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番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 010897445｡	配架場所： MAP 2F / 西（W） / W01 / 暮らしを広げる / 健やかに暮らす / 健康第一！｡	請求記号： 498.3/ｿﾉﾛ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001752149

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