2025/11/20
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
精神科医Tomyが教える心の中のネガティブさんと上手につきあう方法(セイシンカイ/トミー/ガ/オシエル/ココロ/ノ/ナカ/ノ/ネガティブサン/ト/ジョウズ/ニ/ツキアウ/ホウホウ)｡
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| 著者名等｡ |
精神科医Tomy‖著(トミー)｡
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| 出版者｡ |
アチーブメント出版／東京｡
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| 出版年｡ |
2025.6｡
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| ページと大きさ｡ |
211p／19cm｡
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| 件名｡ |
精神衛生｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：493.79｡
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| NDC10版：493.79｡
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| ISBN｡ |
978-4-86643-169-7｡
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| 価格｡ |
¥1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000001755347｡
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| 内容紹介｡ |
「嫌なことを考え始めると止まらない」「できない自分をいつも責めてしまう」…。心の中に湧き上がる不安、悩みといったネガティブな感情と上手くつきあうための「ラクになれる考え方」を紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
名古屋大学医学部卒業。名古屋大学精神科医局に入局。著書に「精神科医Tomyの気にしない力」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
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