2025/12/05
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
マンガでわかる休養学(マンガ/デ/ワカル/キュウヨウガク)｡
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| 副書名｡ |
寝てもとれない疲れが消える(ネテモ/トレナイ/ツカレ/ガ/キエル)｡
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| 最高のパフォーマンスを生む休み方(サイコウ/ノ/パフォーマンス/オ/ウム/ヤスミカタ)｡
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| 著者名等｡ |
片野/秀樹‖著(カタノ,ヒデキ)｡
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| 出版者｡ |
KADOKAWA／東京｡
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| 出版年｡ |
2025.7｡
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| ページと大きさ｡ |
271p／19cm｡
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| 件名｡ |
休養｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：498.35｡
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| NDC10版：498.35｡
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| ISBN｡ |
978-4-04-607363-1｡
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| 価格｡ |
¥1700｡
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| タイトルコード｡ |
1000001757657｡
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| 内容紹介｡ |
疲労の「寝れば回復する」は大間違い! 疲労回復がうまくいかず、毎日疲労を抱えて仕事をしているビジネスパーソンに向けて、現代社会にフィットした最高のパフォーマンスを生む“新しい休養の考え方”をマンガを交えて解説。｡
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| 著者紹介｡ |
博士(医学)。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。一般財団法人博慈会老人病研究所客員研究員。著書に「休養学」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 1 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 010903383｡
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- 配架場所：
- 2F / 西（W） / W01 / 暮らしを広げる / 健やかに暮らす / 健康第一！｡
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- 請求記号：
- 498.35/ｶﾀ ﾏ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001757657