2026/08/23
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
ボディメイクの「筋トレ知識」と「実践テクニック」(ボディ/メイク/ノ/キントレ/チシキ/ト/ジッセン/テクニック)｡
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| 副書名｡ |
中・上級者を目指す!(チュウ/ジョウキュウシャ/オ/メザス)｡
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| 著者名等｡ |
有賀/誠司‖著(アルガ,セイジ)｡
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| 出版者｡ |
日本写真企画／東京｡
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| 出版年｡ |
2025.8｡
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| ページと大きさ｡ |
247p／21cm｡
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| 件名｡ |
ボディビル｡
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| 分類｡ |
NDC9 版：781.5｡
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| NDC10版：781.5｡
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| ISBN｡ |
978-4-86562-208-9｡
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| 価格｡ |
¥2000｡
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| タイトルコード｡ |
1000001768452｡
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| 内容紹介｡ |
追い込み技と効かせ技がわかる! 初心者の段階を終え、ある程度の成果を収めたボディメイクの経験者が、ステップアップを目指すために必要とされる知識と実践テクニックを、体系的に整理し写真とともに紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
東京都生まれ。東海大学健康学部教授。日本健康運動指導士会会長。日本ボディビル・フィットネス連盟監事。著書に「これなら続く!考える筋トレ」「自宅で楽しむダンベルトレーニング」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 0 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 1 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 101128809｡
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- 配架場所：
- 3F / 西（W） / W36 / 身体を動かす / 美しい身体 / 本気で筋トレ｡
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- 請求記号：
- 781.5/ｱﾙ ﾎ｡
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- 状態：
- 貸出中｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000001768452