2024/05/18
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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書名。 |
不眠症にならない、治る!!最速熟眠法(フミンショウ/ニ/ナラナイ/ナオル/サイソク/ジュクミンホウ)。
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著者名等。 |
村崎/光邦‖著(ムラサキ,ミツクニ)。
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出版者。 |
小学館/東京。
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出版年。 |
2000.7。
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ページと大きさ。 |
191p/19cm。
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シリーズ名。 |
ホーム・メディカ・ブックス。
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件名。 |
不眠症。
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睡眠。
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分類。 |
NDC8 版:498.36。
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NDC9 版:498.36。
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NDC10版:498.36。
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ISBN。 |
4-09-304520-8。
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価格。 |
¥1000。
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タイトルコード。 |
1009910137122。
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内容紹介。 |
不眠の最大原因であるストレスへの対処の仕方を説き、上手なリラクゼーション法を紹介。日本人の5人に1人が悩む国民病、不眠症を予防し、快眠を得るための情報満載のポジティブ安眠読本。。
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著者紹介。 |
1935年徳島県生まれ。慶応義塾大学医学部卒業。北里大学東病院長。日本睡眠学会理事長。著書に「不眠症の正しい知識」「ぐっすり眠れる本」ほか。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料 。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料(割当または回送中含む) 。 |
予約件数(割当含む)。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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貸出中の資料(割当または回送中含む)
- 0 冊
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- 予約件数(割当含む)
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 005726575。
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- 配架場所:
- E書庫(「書庫とりよせ」ボタンで申請し、カウンターでお受け取りください。)。
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- 請求記号:
- 498.3/10145。
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- 状態:
- 在庫。
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このページのURL:https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1009910137122