2025/05/18
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
からだと心を幸せにするストレッチ・レシピ(カラダ/ト/ココロ/オ/シアワセ/ニ/スル/ストレッチ/レシピ)｡
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| 著者名等｡ |
山田/多佳子‖著(ヤマダ,タカコ)｡
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| 出版者｡ |
日本文芸社／東京｡
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| 出版年｡ |
2002.7｡
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| ページと大きさ｡ |
79p／21cm｡
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| シリーズ名｡ |
f.i.t.books｡
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| 件名｡ |
ストレッチング｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：781.4｡
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| NDC9 版：781.4｡
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| NDC10版：781.4｡
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| ISBN｡ |
4-537-20151-7｡
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| 価格｡ |
¥950｡
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| タイトルコード｡ |
1009910339927｡
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| 内容紹介｡ |
ストレッチで一日の疲れを取ることが、美容・健康・老化防止に役立つ。筋肉のサビ・コリをとって、肩こり、腰痛、ストレスを解消するストレッチを写真とともに、わかりやすく解説する。｡
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| 著者紹介｡ |
東京女子体育大学卒業。エクササイズインストラクター、（有）フィールド取締役。公共・民間の運動施設で、マタニティー、ベビーから中高齢者まで、幅広く指導している。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 006086805｡
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- 配架場所：
- E書庫（「書庫とりよせ」ボタンで申請し、カウンターでお受け取りください。）｡
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- 請求記号：
- 781.4/10008｡
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- 状態：
- 在庫｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1009910339927