2025/05/14
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
パワーウォーキング(パワー/ウォーキング)｡
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| 副書名｡ |
身体を引き締め、しなやかにするローインパクト・フィットネス&有酸素運動(シンタイ/オ/ヒキシメ/シナヤカ/ニ/スル/ロー/インパクト/フィットネス/アンド/ユウサンソ/ウンドウ)｡
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| 著者名等｡ |
ニーナ・バロウ‖著(バロウ,ニーナ)｡
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| 今井/由美子‖訳(イマイ,ユミコ)｡
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| 出版者｡ |
産調出版／東京｡
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| 出版年｡ |
2005.2｡
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| ページと大きさ｡ |
159p／24cm｡
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| 件名｡ |
ウォーキング｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.3｡
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| NDC9 版：498.35｡
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| NDC10版：498.35｡
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| ISBN｡ |
4-88282-398-5｡
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| 価格｡ |
¥2800｡
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| タイトルコード｡ |
1009910607348｡
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| 内容紹介｡ |
簡単で身体への衝撃が少ない有酸素運動、パワーウォーキングの正しい技術を、ステップごとにていねいに解説。毎日のストレッチや筋力トレーニング、運動能力別や競技会参加者向けの詳細なトレーニング・プログラムを提案する。｡
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| 著者紹介｡ |
「ウォーク・ザ・ウォーク・ワールドワイド」を主催。参加者の健康増進と、乳ガン研究や患者ケアのための寄付金集めを目的としたパワーウォーキング大会を定期的に開催している。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 006717508｡
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- 配架場所：
- E書庫（「書庫とりよせ」ボタンで申請し、カウンターでお受け取りください。）｡
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- 請求記号：
- 498.3/10236｡
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- 状態：
- 在庫｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1009910607348