2025/10/31
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
究極のトレーニング(キュウキョク/ノ/トレーニング)｡
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| 副書名｡ |
最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり(サイシン/スポーツ/セイリガク/ト/コウリツテキ/カラダズクリ)｡
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| 著者名等｡ |
石井/直方‖著(イシイ,ナオカタ)｡
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| 出版者｡ |
講談社／東京｡
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| 出版年｡ |
2007.8｡
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| ページと大きさ｡ |
301p／19cm｡
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| 件名｡ |
トレーニング｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：780.7｡
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| NDC9 版：780.7｡
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| NDC10版：780.7｡
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| ISBN｡ |
978-4-06-214098-0｡
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| 価格｡ |
¥1600｡
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| タイトルコード｡ |
1100000060928｡
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| 内容紹介｡ |
運動をすることで身体はどのように変化するのか。これだけは知っておきたい「身体生理と運動のメカニズム」とは。理学博士&現役ボディビルダーが、運動の基礎知識からダイエット法までを教示する。｡
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| 著者紹介｡ |
１９５５年東京生まれ。東京大学大学院教授。理学博士。１９８１年ボディビルミスター日本優勝など、競技者としても輝かしい実績を誇る。著書に「おなかがへこむ深部筋エクササイズ」など。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 008743437｡
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- 配架場所：
- E書庫（「書庫とりよせ」ボタンで申請し、カウンターでお受け取りください。）｡
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- 請求記号：
- Y780.7/10069｡
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- 状態：
- 在庫｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1100000060928