2025/05/11
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| 書名｡ |
不眠症の科学(フミンショウ/ノ/カガク)｡
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| 副書名｡ |
過労やストレスで寝つけない現代人が効率よく睡眠をとる方法とは?(カロウ/ヤ/ストレス/デ/ネツケナイ/ゲンダイジン/ガ/コウリツ/ヨク/スイミン/オ/トル/ホウホウ/トワ)｡
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| 著者名等｡ |
坪田/聡‖著(ツボタ,サトル)｡
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| 出版者｡ |
ソフトバンククリエイティブ／東京｡
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| 出版年｡ |
2011.3｡
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| ページと大きさ｡ |
245p／18cm｡
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| シリーズ名｡ |
サイエンス・アイ新書 SIS-199｡
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| 医学｡
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| 件名｡ |
不眠症｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.36｡
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| NDC9 版：498.36｡
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| NDC10版：498.36｡
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| ISBN｡ |
978-4-7973-4959-7｡
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| 価格｡ |
¥952｡
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| タイトルコード｡ |
1100000430347｡
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| 内容紹介｡ |
「睡眠コーチング」を日々行っている著者が、最新の研究データにもとづき、うつ病やダイエットにまで関係する不眠について、そのしくみから日常生活に与える影響、体に負担をかけない治療方法までを解説する。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料 ｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料（割当または回送中含む） ｡ |
予約件数（割当含む）｡ |
- 所蔵数
- 2 冊
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館内でのみ利用可能な資料 - 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 2 冊
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貸出中の資料（割当または回送中含む） - 0 冊
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- 予約件数（割当含む）
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 009353392｡
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- 配架場所：
- MAP3F / 南（S） / S32～S34 / 医療 / 49 医学・薬学｡
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- 請求記号：
- S498.36/ﾂﾎ ﾌ｡
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- 状態：
- 在庫｡
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| 2｡ |
- 資料番号：
- 008742694｡
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- 配架場所：
- F書庫（「書庫とりよせ」ボタンで申請し、カウンターでお受け取りください。）｡
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- 請求記号：
- S498.36/ﾂﾎ ﾌ｡
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- 状態：
- 在庫｡
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このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1100000430347