書誌所蔵情報 | 石川県立図書館

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2025/05/16

書誌情報｡

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978-4-408-45338-5

資料の種別｡	図書｡資料情報のコピー
書名｡	お相撲さんの“テッポウ”トレーニングでみるみる健康になる(オスモウサン/ノ/テッポウ/トレーニング/デ/ミルミル/ケンコウ/ニ/ナル)｡外部サイトで調べる:
著者名等｡	元一ノ矢‖著(イチノヤ,ミツル)｡
出版者｡	実業之日本社／東京｡
出版年｡	2011.7｡
ページと大きさ｡	191p／18cm｡
シリーズ名｡	じっぴコンパクト新書 081｡
件名｡	相撲｡
件名｡	トレーニング｡
分類｡	NDC8 版：788.1｡
	NDC9 版：788.1｡
	NDC10版：788.1｡
ISBN｡	978-4-408-45338-5｡
価格｡	¥762｡
タイトルコード｡	1100000462717｡
内容紹介｡	肩甲骨を動かし筋肉を緩める“テッポウ”は、免疫力を高める、肩こりを防止するなど、さまざまな効果をもたらす。相撲の動作のなかで一般にも取り入れられるトレーニング法を紹介。切り取り式のトレーニング一覧表付き。｡

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貸出情報｡

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所蔵数｡	館内でのみ利用可能な資料｡	貸出可能な資料｡	貸出中の資料（割当または回送中含む）｡	予約件数（割当含む）｡
所蔵数 1 冊	館内でのみ利用可能な資料 0 冊	貸出可能な資料｡ 1 冊	貸出中の資料（割当または回送中含む） 0 冊	予約件数（割当含む） 0 件

所蔵情報｡

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番号｡	資料番号｡	配架場所（配架案内）｡	請求記号｡	状態｡
1｡	資料番号： 008192627｡	配架場所： MAP 3F / 西（W） / W36 / 身体を動かす / 健やかな身体 / やさしい筋トレ｡	請求記号： S788.1/ｲﾁｵ｡	状態：在庫｡

このページのURL：https://www.library.pref.ishikawa.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1100000462717

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