4時間切りを目指すランナーのためのマラソン勝負メシ

• タイトルヨミ: ヨジカンギリオメザスランナーノタメノマラソンショウブメシ
• 著編者等／著者名等: こばたてるみ‖監修
• 統一著者名: こばたてるみ
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: コバタテルミ
• 出版者: 双葉社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2013.12
• 大きさ: 95p
• 件名: マラソン競技 スポーツ栄養学 料理
• 分類: 782.3,782.3 782.3
• ISBN: 978-4-575-30603-3
• マークNo: TRC000000013062355
• タイトルコード: 1000000708579
• 資料番号: 00000000000008725137
• 請求記号: 782.3/ｺﾊ ﾖ
• 一般注記: 奥付のタイトル：マラソン勝負メシ
• 内容紹介: 食事だけでは勝てないけれど、食事で負けることはある! 貧血予防の三種の神器、アルコールを飲むときの注意点など、ランナーなら知っておきたい勝負にかかわる食事の基礎知識を解説し、様々な勝負メシのレシピを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB2