間違いだらけのウォーキング

• タイトルヨミ: マチガイダラケノウォーキング
• サブタイトル: 歩き方を変えれば痛みが取れる
• サブタイトルヨミ: アルキカタオカエレバイタミガトレル
• 著編者等／著者名等: 木寺英史‖著
• 統一著者名: 木寺英史
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: キデラエイシ
• 出版者: 実業之日本社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2014.3
• 大きさ: 186p
• 件名: ウォーキング
• 分類: 498.35,498.35 498.3
• ISBN: 978-4-408-45456-6
• マークNo: TRC14010406
• タイトルコード: 1000000730601
• 資料番号: 008804650
• 請求記号: 498.35/ｷﾃ ﾏ
• 内容紹介: ランニングよりからだにやさしいといわれる健康のための「ウォーキング」で、逆に、腰や膝などを痛める人も多い。からだの痛みを防ぐ、日本人らしい「歩き方」や、身体特性を活かす「歩き方」をドリルを交えて紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0