腰・肩・ひざは「ねじって」治す

• タイトルヨミ: コシカタヒザワネジッテナオス
• サブタイトル: 魔法のリセット・トレーニング
• サブタイトルヨミ: マホウノリセットトレーニング
• シリーズ名: 中公新書ラクレ／498
• シリーズ名ヨミ: チュウコウシンショラクレ498
• 著編者等／著者名等: 山内英雄‖著 島泰三‖著
• 統一著者名: 山内英雄 島泰三
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ヤマウチヒデオ シマタイゾウ
• 出版者: 中央公論新社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2014.6
• 大きさ: 190p
• 件名: ヨガ
• 分類: 498.34,498.34 498.3
• ISBN: 978-4-12-150498-2
• マークNo: TRC000000014030544
• タイトルコード: 1000000761044
• 資料番号: 00000000000008806952
• 請求記号: S498.34/ﾔﾏ ｺ
• 内容紹介: 腰痛、肩こり、ひざ痛は偏った姿勢の弊害で、ねじって「リセット」すれば身体はよみがえる! ヨガの達人が独自に開発した「リセット・トレーニング」のメソッドを、動物生態学者がイラストを交えて紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0