山に登る前に読む本

• タイトルヨミ: ヤマニノボルマエニヨムホン
• サブタイトル: 運動生理学からみた科学的登山術
• サブタイトルヨミ: ウンドウセイリガクカラミタカガクテキトザンジュツ
• シリーズ名: ブルーバックス／B-1877
• シリーズ名ヨミ: ブルーバックスB-1877
• 著編者等／著者名等: 能勢博‖著
• 統一著者名: 能勢博
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ノセヒロシ
• 出版者: 講談社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2014.8
• 大きさ: 190p
• 件名: 登山 運動生理学
• 分類: 786.1,786.1 786.1
• ISBN: 978-4-06-257877-6
• マークNo: TRC000000014043086
• タイトルコード: 1000000777973
• 資料番号: 00000000000008753469
• 請求記号: S786.1/ﾉｾ ﾔ
• 内容紹介: 体力に応じた適切な登山ペースは? 効果的なトレーニング方法は? 山に登る前に知っておきたい身体と運動のメカニズムをわかりやすく解説。安全にワンランク上の山に挑戦したい人に向けた、運動生理学からみた登山術。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034F0