自信をもてない人のための心理学

• タイトルヨミ: ジシンオモテナイヒトノタメノシンリガク
• 著編者等／著者名等: フレデリック・ファンジェ‖[著] 高野優‖監訳 内山奈緒美‖訳
• 統一著者名ヨミ: Fanget Frédéric
• 統一著者名: 高野優 内山奈緒美
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ファンジェフレデリック タカノユウ ウチヤマナオミ
• 出版者: 紀伊國屋書店
• 出版地: 東京
• 出版年: 2014.9
• 大きさ: 357p
• 件名: カウンセリング
• 分類: 146.8,146.8 146.8
• ISBN: 978-4-314-01122-8
• マークNo: TRC14043584
• タイトルコード: 1000000781445
• 資料番号: 010657443
• 請求記号: 146.8/ﾌｱ ｼ
• 一般注記: 原タイトル：Oser
• 内容紹介: 「思い込み」から自由になろう-。自信は「自己評価」「行動」「自己主張」から成り立っている。自分で簡単にできる心のトレーニングで自信を育て、悪循環から抜け出す方法を、精神科医が豊富な事例と図表でやさしく解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CB0