「いつものパン」があなたを殺す

• タイトルヨミ: イツモノパンガアナタオコロス
• サブタイトル: みんな大好き!パン、パスタ、シリアル…の真実 脳を一生、老化させない食事
• サブタイトルヨミ: ミンナダイスキパンパスタシリアルノシンジツ ノウオイッショウロウカサセナイショクジ
• 著編者等／著者名等: デイビッド・パールマター‖著 クリスティン・ロバーグ‖著 白澤卓二‖訳
• 統一著者名ヨミ: Perlmutter David Loberg Kristin
• 統一著者名: 白沢卓二
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: パールマターデイビッド ロバーグクリスティン シラサワタクジ
• 出版者: 三笠書房
• 出版地: 東京
• 出版年: 2015.1
• 大きさ: 365p
• 件名: 食生活 健康法 炭水化物
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-8379-5755-3
• マークNo: TRC000000015002597
• タイトルコード: 1000000818360
• 資料番号: 00000000000009437070
• 請求記号: 498.583/ﾊﾙ ｲ
• 一般注記: 原タイトル：Grain brain
• 内容紹介: 脳は「炭水化物」でダメージを受けている! 脳にとっての「味方」と「敵」を明らかにし、脳の機能を高めるための「食事、運動、睡眠」の4週間プログラムを紹介する。自己チェック表も掲載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0