老けない人は何を食べているのか

• タイトルヨミ: フケナイヒトワナニオタベテイルノカ
• シリーズ名: 青春新書PLAY BOOKS P-1034
• シリーズ名ヨミ: セイシュンシンショプレイブックス 1034
• 著編者等／著者名等: 森由香子‖著
• 統一著者名: 森由香子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: モリユカコ
• 出版者: 青春出版社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2015.3
• 大きさ: 202p
• 件名: 食生活 アンチエイジング
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-413-21034-8
• マークNo: TRC15009974
• タイトルコード: 1000000829138
• 資料番号: 008931107
• 請求記号: S498.583/ﾓﾘ ﾌ
• 内容紹介: シワ、たるみ、メタボ、老け顔、体力の衰え、動脈硬化…。こんな悩みや不安は、食事や食習慣と深い関係があった! どんな食材をどう食べればアンチエイジングできるのか、具体的な事例を挙げながら紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034F0