できる男は超少食

• タイトルヨミ: デキルオトコワチョウショウショク
• サブタイトル: 空腹こそ活力の源!
• サブタイトルヨミ: クウフクコソカツリョクノミナモト
• 著編者等／著者名等: 船瀬俊介‖著
• 統一著者名: 船瀬俊介
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: フナセシュンスケ
• 出版者: 主婦の友社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2015.4
• 大きさ: 191p
• 件名: 断食療法
• 分類: 498.583,498.583 498.58
• ISBN: 978-4-07-411186-2
• マークNo: TRC000000015013540
• タイトルコード: 1000000835529
• 資料番号: 00000000000100071570
• 請求記号: 498.583/ﾌﾅ ﾃ
• 内容紹介: 小腹が減ってもすぐ食うな。3時間の空腹が頭と体をキレッキレに研ぎ澄ます! 頭が冴える、集中力がアップするなど、「少食」のさまざまな効果を明らかにし、挫折しない「少食」の実行法、おすすめの食事などを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0