睡眠障害のなぞを解く

• タイトルヨミ: スイミンショウガイノナゾオトク
• サブタイトル: 「眠りのしくみ」から「眠るスキル」まで
• サブタイトルヨミ: ネムリノシクミカラネムルスキルマデ
• シリーズ名: 健康ライブラリー／ スペシャル／
• シリーズ名ヨミ: ケンコウライブラリー スペシャル
• 著編者等／著者名等: 櫻井武‖著
• 統一著者名: 櫻井武
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: サクライタケシ
• 出版者: 講談社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2015.4
• 大きさ: 142p
• 件名: 睡眠障害
• 分類: 493.7,493.7 493.7
• ISBN: 978-4-06-259693-0
• マークNo: TRC000000015021812
• タイトルコード: 1000000846204
• 資料番号: 00000000000008956658
• 請求記号: 493.7/ｻｸ ｽ
• 内容紹介: 不眠症、過眠症、睡眠時随伴症といった睡眠障害のしくみをわかりやすく解説し、「本当によい睡眠」をとるコツを紹介。精神疾患や認知症など、睡眠障害と関係する代表的な病気も取り上げる。睡眠障害セルフチェックリストつき。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0