やさしい太極拳1週間プログラム

• タイトルヨミ: ヤサシイタイキョクケンイッシュウカンプログラム
• サブタイトル: 太極拳でシンプル・ヘルシーライフ!
• サブタイトルヨミ: タイキョクケンデシンプルヘルシーライフ
• 著編者等／著者名等: 市来崎大祐‖監修・実演 山本千尋‖実演
• 統一著者名: 市来崎大祐 山本千尋
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: イチキザキダイスケ ヤマモトチヒロ
• 出版者: 朝日新聞出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2015.4
• 大きさ: 127p
• 件名: 太極拳
• 分類: 789.27,789.27 789.2
• ISBN: 978-4-02-333035-1
• マークNo: TRC000000015022168
• タイトルコード: 1000000847111
• 資料番号: 00000000000008940645
• 請求記号: 789.27/ｲﾁ ﾔ
• 内容紹介: 日本武術太極拳界のエース、市来崎大祐が監修・実演するDVD付きの入門書。ココロとからだを整える1週間プログラム、キレイと元気を手に入れる目的別メニュー、心地いい朝と夜のためのスペシャル・メニューを紹介します。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03HB0