「老けない人」になる36の習慣

• タイトルヨミ: フケナイヒトニナルサンジュウロクノシュウカン
• 著編者等／著者名等: 後藤眞‖著
• 統一著者名: 後藤真
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ゴトウマコト
• 出版者: KADOKAWA
• 出版地: 東京
• 出版年: 2015.6
• 大きさ: 175p
• 件名: アンチエイジング
• 分類: 498.38,498.38 498.38
• ISBN: 978-4-04-600514-4
• マークNo: TRC000000015032319
• タイトルコード: 1000000861693
• 資料番号: 00000000000100066802
• 請求記号: 498.38/ｺﾄ ﾌ
• 内容紹介: どうすれば「老けない人」になれるのか? 睡眠、食事、ウオーキングなど、若さを保ち、元気になるための習慣やコツを、朝起きてから寝るまで、日常生活に沿って伝授する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0