基礎からわかる!中長距離走トレーニング

• タイトルヨミ: キソカラワカルチュウチョウキョリソウトレーニング
• サブタイトル: 運動生理学に基づく新たなトレーニングがレベルアップをもたらす
• サブタイトルヨミ: ウンドウセイリガクニモトズクアラタナトレーニングガレベルアップオモタラス
• 著編者等／著者名等: 櫛部静二‖著
• 統一著者名: 櫛部静二
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: クシベセイジ
• 出版者: ベースボール・マガジン社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2015.8
• 大きさ: 159p
• 件名: 競走
• 分類: 782.3,782.3 782.3
• ISBN: 978-4-583-10912-1
• マークNo: TRC000000015043385
• タイトルコード: 1000000877824
• 資料番号: 00000000000008983470
• 請求記号: 782.3/ｸｼ ｷ
• 内容紹介: 運動生理学の理論や新しい研究成果を、中長距離ランナーのトレーニングに落とし込んできた著者が、ランナーのための生理学、トレーニングの基礎的な知識、レースにおける戦略と技術、メンテナンスなどについて解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CA1