よく眠るための科学が教える10の秘密

• タイトルヨミ: ヨクネムルタメノカガクガオシエルジュウノヒミツ
• 著編者等／著者名等: リチャード・ワイズマン‖著 木村博江‖訳
• 統一著者名ヨミ: Wiseman Richard
• 統一著者名: 木村博江
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ワイズマンリチャード キムラヒロエ
• 出版者: 文藝春秋
• 出版地: 東京
• 出版年: 2015.11
• 大きさ: 281,13p
• 件名: 睡眠 夢
• 分類: 145.2,145.2 145.2
• ISBN: 978-4-16-390355-2
• マークNo: TRC15057724
• タイトルコード: 1000000900049
• 資料番号: 009026477
• 請求記号: 145.2/ﾜｲ ﾖ
• 一般注記: 原タイトル：Night school
• 内容紹介: 睡眠が不足すると人はどうなってしまうのか。どうすれば質の高い眠りを得られるのか。熟睡のための具体的な方法、睡眠にまつわる現象の原因とその解決法、夢占いやフロイトの夢解釈、夢のセラピー効果などを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0