あきらめないランニング

• タイトルヨミ: アキラメナイランニング
• サブタイトル: 楽しいランのはじめかた、続けかた
• サブタイトルヨミ: タノシイランノハジメカタツズケカタ
• シリーズ名: 大人の自由時間mini／
• シリーズ名ヨミ: オトナノジユウジカンミニ
• 著編者等／著者名等: 白方健一‖著 ナイスク‖著
• 統一著者名: 白方健一 ナイスク
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: シラカタケンイチ ナイスク
• 出版者: 技術評論社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2016.5
• 大きさ: 159p
• 件名: ランニング
• 分類: 782,782 782
• ISBN: 978-4-7741-8086-1
• マークNo: TRC000000016020614
• タイトルコード: 1000000942349
• 資料番号: 00000000000100162510
• 請求記号: 782/ｼﾗ ｱ
• 内容紹介: 自分に合ったランニングスタイルを生活に取り入れて楽しもう! シューズの選び方や三日坊主にならないラン計画の立て方といったランニングを始めるにあたっての基本と、パークランやトレランなどのバリエーションを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA2