知識ゼロからのフルマラソン入門

• タイトルヨミ: チシキゼロカラノフルマラソンニュウモン
• 著編者等／著者名等: 小出義雄‖著
• 統一著者名: 小出義雄
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: コイデヨシオ
• 出版者: 幻冬舎
• 出版地: 東京
• 出版年: 2016.6
• 大きさ: 143p
• 件名: マラソン競技
• 分類: 782.3,782.3 782.3
• ISBN: 978-4-344-90314-2
• マークNo: TRC16032176
• タイトルコード: 1000000959722
• 資料番号: 100832179
• 請求記号: 782.3/ｺｲ ﾁ
• 内容紹介: 運動神経ゼロだけど完走したい! 時短トレーニングで4時間の壁を突破したい! 小出義雄が、ウォーキングからはじめて、フルマラソン完走、短い練習時間で「サブ4」を狙うまでをコーチする。書き込み箇所あり。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB2