ヤマ・ニヤマ

• サブタイトル: ヨガの10の教え
• サブタイトルヨミ: ヨガノジュウノオシエ
• 著編者等／著者名等: デボラ・アデル‖著 中澤甘菜‖訳
• 統一著者名ヨミ: Adele Deborah
• 統一著者名: 中澤甘菜
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: アデルデボラ ナカザワカンナ
• 出版者: ガイアブックス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2016.7
• 大きさ: 179p
• 件名: ヨガ
• 分類: 126.6,126.6 126.6
• ISBN: 978-4-88282-966-9
• マークNo: TRC16034826
• タイトルコード: 1000000963671
• 資料番号: 100725027
• 請求記号: 126.6/ｱﾃ ﾔ
• 一般注記: 原タイトル：The yamas & niyamas
• 内容紹介: ヨガにおける考え方の基本であり、健康的な人生を送るための指針「ヤマ・ニヤマ」の10の教えを、現代の生活にあてはめて解説。各章末には、教えを探究するための1か月の練習方法も提案する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03112